Protector Solar. Todo lo que necesitas saber

Protectores Solares, todo lo que necesitas saber.

Protector Solar, el mejor aliado para proteger nuestra piel .

 

¿Sabéis que la piel tiene memoria? De los 0 a los 18 años recibimos el 80% de la radiación solar que recibiremos a lo largo de nuestra vida.

Recuerdo cuando era pequeña, los largos días en la playa  haciendo castillos de arena. Como tenía que esperar dos horas para bañarme otra vez, y como me duchaban en protector solar para no quemarme.  A pesar de todos los esfuerzos por evitar los daños del sol, siempre acababa roja y con marcas.

Gracias a la información de la que hoy disponemos, sabemos que la exposición al sol sin la debida protección tiene consecuencias a largo plazo para nuestra piel. Desde las temidas manchas, o arrugas prematuras a la más extrema: el cáncer de piel. Podemos evitarlo introduciendo un paso más en nuestra rutina de belleza.

¿De que tiene que protegernos el Protector Solar ?

El protector solar tiene que ser de amplio espectro, para protegernos de todas las radiaciones a las que está expuesta nuestra piel. No solo de forma inmediata ,también a largo plazo.

UVB son los que provocan las quemaduras y el efecto es inmediato. Pueden provocar cáncer de piel.

UVA  son los responsables del proceso de bronceado, y mantienen la misma intensidad durante todo el año, por lo que siempre son nocivos.  Dañan la producción de colágeno causando flacidez. También es el causante de la aparición de manchas y arrugas profundas.

Infrarojos representan el 40% de las radiaciones solares que recibimos, y alcanzan las capas más profundas,provocando lesiones en el ADN de la piel. También potencian los efectos negativos de los rayos UVA y UVB

 

Diferencias entre filtro físico y filtro químico

Filtros químicos 

  • Absorben la radiación UV y la transforman.
  • Al ser absorbido por la piel pueden crear intolerancias y reacciones alérgicas.
  • La textura es ligera y existen más acabados.
  • Sus componentes suelen ser derivados del petróleo :Octylcrylene, Octinoxate, Avobenzone, Oxybenzone, Octisalate, Homosalate, 4-MBC, Meroxy SX y XL.

 

Filtros físicos  

  • Son la mejor opción para personas con la piel intolerante o muy sensible, ya que al no absorberse se reduce el riesgo de alergias.
  • Recomendados para bebés hasta el año y medio.
  • Tienen una textura blanca y bastante densa, lo que da un aspecto blanquecino en las fotos.
  • Sus ingredientes son minerales: Titanium dioxide, Zinc oxide.

 

Como aplicar el protector solar correctamente

  • Hay que aplicarlo por todo el cuerpo 30 minutos antes de la exposición al sol.
  • Lo recomendado sería aplicar 2 gramos por centímetro cuadrado (lo que serían dos cucharitas de café solo para la cara).
  • Es importante ponerlo en todo el cuerpo, sin olvidar las zonas más delicadas: orejas, cuello, labios, empeines y calvas.
  • Hay que reaplicar: cada dos horas,  después de estar en el agua más de 40 minutos y  si hemos sudado mucho.

 

Como elegir el protector solar 

  • Lo recomendable es usar FPS 30 o superior.
  • Hay que usar un producto especifico para la cara ya que es una zona más sensible y delicada, y otro para el cuerpo.
  • Debéis tener en cuenta también la actividad. Si hacéis deporte es recomendable que sea waterproof.

protector solar protextrem

Como leer la etiqueta

  • SPF : El numero indica la protección contra las UVB (los responsables de la quemadura solar)
  • UVA la Unión Europea recomienda que la protección sea de 1/3 del SPF, si es así la encontraremos dentro de un circulo.
  • 50+ es la protección más alta que existe, por encima de esto no esta demostrado que proteja más.
  • Resistente al agua significa que puedes estar hasta 40 minutos en el agua.
  • PAO es el tiempo que aguanta abierto sin estropearse (es una cajita con tapa y un numero).

 

Consejos:

  • No guardar los protectores solares de un año para el otro.
  • Recuerda no salir de casa sin aplicarte protector solar.
  • No te expongas expongas en las horas que más fuerte da el sol.

Si os apetece leer otro punto de vista, podéis leer el post de Irene del blog Vanitynut.

¿Usáis protector solar todo el año?

¿Filtro físico o químico?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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